Category Archives: Chưa được phân loại

Lão hóa và ánh nắng mặt trời là những nguyên nhân gây tổn hại cho da. Ngày nay, mọi người đều có xu hướng sử dụng các thuốc chống oxy hóa để bảo vệ da một cách thường xuyên hơn. Những chất chống oxy hóa này giúp bảo vệ da khỏi những tác nhân có…

Một số thói quen ăn uống cần phải thay đổi như thức ăn nhanh, món tráng miệng giàu calo, đồ uống ngọt, và nhiều thứ khác thường được chúng ta tiêu thụ nhiều. Để thay đổi thói quen ăn dễ dàng hơn, hãy tìm hiểu về một số thực phẩm không tốt và cách thay…

1. Hạt chia giàu chất chống oxy hoá Tác dụng về sức khỏe nổi bật nhất của hạt chia được biết đến nhờ hàm lượng chất chống oxy hóa cao. Các chất chống oxy hoá này có tác dụng ngăn chặn hoặc làm chậm quá trình oxi hoá chất khác. Ngoài ra, chúng còn được biết đến…